・育毛とブラッシング
育毛を実践中の方々にとって大切なヘアケアの手段の一つとしてブラッシングがあります。しかし、正しい知識をもたず間違ったブラッシングを続けていると、それは髪の毛にダメージを与え、頭皮を傷つけるだけとなってしまう場合があるので気をつけましょう。
・ブラッシングの目的は？
まず初めに、ブラッシングは育毛にどのような効果が期待できるのでしょう。頭皮の血行を良くするためのマッサージであると勘違いをされている方が以外と多いようですが、実際にはブラッシングが育毛に役立つのは髪の毛や頭皮の汚れ、ホコリを取り除く点にあります。そういった勘違いをされていた方は正しいブラッシングの方法をマスターし、育毛に役立つブラッシングを心がけましょう。
・育毛に悪いブラッシング
上述させて頂いた通り、ブラッシングは頭皮の血行促進効果に良いというのは誤りです。確かに頭皮の血行促進は育毛に重要なファクターの1つです。しかし、ブラッシングにより頭皮のマッサージをしようとする行為は頭皮を傷つけてしまったり頭皮を固くしてしまい、育毛にはかえって悪影響を与え、薄毛や抜け毛を促す結果となってしまう可能性が高いのです。
・育毛にために正しいブラッシング
正しいブラッシングは育毛に良い効果をもたらします。それでは、どのようなブラッシングが育毛に効果的なのでしょうか。ブラッシングの目的は髪の毛や頭皮の汚れ、ホコリを取り除く点にある事を意識して行いましょう。
まず、ブラッシングをする際には頭皮や髪の毛に傷を付けないように気を付けます。髪の毛の長い人は一気にブラシをかけず、毛先から少しずつ髪の毛をほぐします。毛先から優しく髪の毛をほぐして行き、最後に髪の根元の毛根部分までほぐします。ブラシの通りが悪くても無理に力づくでとかさないようにしましょう。また、頭皮には直接ブラシが当たらないように気を付けてください。
ブラッシングをするタイミングですが、洗髪前が最も効果的だと言われています。ブラッシングで汚れを浮き立たせてからシャンプーすることで洗髪効果を高めることができます。毎日、洗髪前にブラッシングをすることで、育毛に適した清潔な頭皮の状態をキープするのに役立ちます。
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